تبلیغات
پایتخت علم و دانش - سپکتاکرا
شنبه 28 آذر 1388

سپکتاکرا

   نوشته شده توسط: علی كربلایی    نوع مطلب :ورزشی ،

سپک تاکرا (باهاسا اندونزی و مالایی: Sepak takraw ، به تایلندی: ตะกร้อ ، به لائو: :ກະຕໍ້) ورزشی شبیه والیبال است که به‌جای دست از پا برای گذراندن توپ از تور استفاده می‌شود. این بازی از ورزش های بومی جنوب شرق آسیا است و در تایلند، مالزی، لائوس و اندونزی بسیار محبوب است.

سپک یک کلمه مالایی به معنای لگد زدن است و تاکرا در تایی به معنی توپ است.

این رشته در تایلند معمولا فقط تاکرا نامیده می‌شود و در لائوس به تای تاکرا معروف است. در فیلیپین هم این ورزش به سیپا (Sipa) معروف است. والیبال با پا هم نام دیگری است که به این ورزش داده‌اند.

مسابقات بین‌المللی سپک تاکرا زیر نظر فدراسیون جهانی سپک تاکرا برگزار می‌شود و سپک تاکرا قهرمانی جهان (با عنوان جام پادشاهی) هرسال در بانکوک برگزار می‌شود. سپک تاکرا در برنامه مسابقات بازی‌های آسیایی و بازی‌های آسیایی داخل سالن هم قرار دارد.

 

پیشینه

سپک تاکرا از ورزش چینی کوجو (به معنی لگد پا) ریشه گرفته که از مسیر ارتباطات تجاری وارد جنوب شرق آسیا شد و از ۵۰۰ سال قبل در این منطقه محبوبیت یافت. این بازی در مالایا سپک‌ راگا (به معنی لگد توپ خیزران) و در تایلند تاکرا نامیده می‌شد.

شکل امروزین این رشته از دویست سال پیش پیدا شد. وزارت ورزش‌ سیام در سال ۱۸۲۹ برای نخستین بار مجموعه قوانین سپک تاکرا را منتشر کرد.

گروهی به شکل دایره می‌ایستادند و با چوب به توپ ضربه می‌زدند و ساعت‌ها به این بازی می‌پرداختند و تا زمانی که توپ به زمین می‌خورد جزو امتیازات آن گروه محاسبه می‌شد و بسیار شبیه بازی ژاپنی کماری بود.

در سال ۱۹۶۵ تور به این ورزش اضافه شد و به چیزی شبیه والیبال امروزی تبدیل شد.

مقررات

اندازه زمین و ارتفاع تور بازی شبیه بدمینتون است و هر تیم ۳ بازیکن دارد. قوانین فعلی امتیازگیری در بازی تا حد زیادی شبیه والیبال است. اما ۵ تفاوت مهم دارد که به شرح زیر است:

  • دست (از سر شانه تا پائین) تنها قسمت بدن است که استفاده از آن ممنوع است.
  • هر بازیکن می‌تواند قبل از گذشتن توپ از تور بیش از یک‌بار به آن ضربه بزند.
  • هیچ چرخش و دورانی برای موقعیت‌های دفاعی یک تیم نیست.
  • اگر توپ قبل از افتادن به زمین حریف با تور برخورد بکند یک امتیاز محسوب می‌شود.

سرویس

بازیکن زننده سرویس پای خود را روی دایره سرویس که در زمین تعبیه شده قرار می‌دهد ( پا باید کاملاً ثابت باشد) و بازیکنانی که در نیم دایره کناری در چپ و راست زمین (نیم دایره‌ای به شعاع ۹۰ سانتی‌متر که با خط وسط زمین و خطوط کناری مرتبط است) ایستاده‌اند، توپ را برای سرویسور پرتاب می‌کنند. پس از انداختن توپ برای بازیکنی که سرویس می‌زند ۲ بازیکن دیگر دوباره به موقعیت دفاعی باز می‌گردند.

هنگامی که بازی با ضربه سرویس آغاز می‌شود، مهاجم تیم می‌تواند از یک بار تا ۳ بار به توپ ضربه بزند. سرعت توپ در سپک تاکرا گاهی به 12 کیلومتر در ساعت هم می‌رسد.

کسب امتیاز

توپ پلاستیکی سپک تاکرا

هر تیمی که بتواند ۲ ست از ۳ ست بازی را از آن خود کند برنده مسابقه خواهد بود. هر ست ۱۵ امتیاز دارد که در ست سوم تنها کسب ۶ امتیاز برای پیروز شدن تیم مقابل کافی‌ست.

توپ

دو نوع توپ در این ورزش مورد استفاده قرار می‌گیرد که یک نوع آن از پلاستیک و فایبر گلاس است و نوع دیگر که در گذشته به‌کار می‌رفت از خیزران و بامبو بوده است. توپ پلاستیکی از سوی انجمن آسیایی سپک تاکرا توپ رسمی مسابقات شناخته شده‌است.

وزن توپ بین ۱۷۰ تا ۱۹۰ گرم و محیط آن ۴۰ سانتی‌متر است. این توپ کوچکتر از توپ هندبال و کمی بزرگ‌تر از توپ سافت‌بال است.

انواع سپک تاکرا

در حال حاضر در کل دنیا ۳ نوع سپک تاکرا انجام می‌شود:

  • هوپ تاکرا: شبیه بسکتبال؛ با حلقه‌ای که از سقف آویزان است و ۵ بازیکن که زیر حلقه هستند باید طی مدت ۳۰ دقیقه با ضربات پا توپ را وارد حلقه کنند.
  • دبل تاکرا: با دو نفر بازیکن که روبروی هم قرار می‌گیرند.

سازمان بین المللی سپک تاکرا

سران لیگ آسیایی سپک تاکرا (ASTAK) و لیگ بین‌المللی سپک تاکرا (ISTAK) هر دو در بانکوک، تایلند مستقر هستند و حدود ۱۸ کشور نیز به عضویت آن درآمده‌اند.

 


buy levitra 20 mg
پنجشنبه 19 مهر 1397 05:58 بعد از ظهر

Great forum posts, Thanks!
levitra online buy levitra buy levitra generic buy 10 mg levitra generic levitra generic levitra levitra 10 mg kopen levitra 10 mg kopen levitra 20 mg buy 10 mg levitra
buy cialis pills online
سه شنبه 10 مهر 1397 10:15 قبل از ظهر

You suggested that perfectly.
look here cialis order on line safe dosage for cialis the best site cialis tablets cialis daily new zealand acheter du cialis a geneve brand cialis nl comprar cialis navarr cialis for sale sialis cialis generika
Buy cialis
شنبه 7 مهر 1397 05:10 قبل از ظهر

You expressed that superbly!
tadalafil 5mg pastillas cialis y alcoho cialis 20mg preis cf we use it 50 mg cialis dose online cialis cialis purchasing cialis 05 prezzo di cialis in bulgaria side effects for cialis online prescriptions cialis
canada pharmacies online prescriptions
شنبه 31 شهریور 1397 07:57 بعد از ظهر

Amazing stuff, With thanks!
most reliable canadian online pharmacies canadian pharmacies stendra north west pharmacy canada canada rx canadian pharcharmy online canadian pharmacy Northwest Pharmacy canadian prescriptions online canadian medications 247 online canadian discount pharmacies
cialisvonline.com
چهارشنبه 28 شهریور 1397 09:14 بعد از ظهر

Kudos. I appreciate this!
buying cialis in colombia compare prices cialis uk interactions for cialis cialis 30 day sample cialis online deutschland cialis usa cost click here to buy cialis cialis arginine interactio preis cialis 20mg schweiz bulk cialis
http://viagravipsale.com/
سه شنبه 27 شهریور 1397 06:13 بعد از ظهر

Thanks, I enjoy this!
cialis diario compra cipla cialis online free generic cialis link for you cialis price cialis for sale click here to buy cialis cialis for bph cialis vs viagra brand cialis nl safe dosage for cialis
cialisvonline.com
پنجشنبه 15 شهریور 1397 07:19 قبل از ظهر

Reliable advice. With thanks!
cialis billig prix de cialis look here cialis order on line discount cialis online prescriptions cialis cialis generic availability order generic cialis online cialis tadalafil online prezzo di cialis in bulgaria cialis pills
canadian pharmacys
سه شنبه 13 شهریور 1397 11:11 بعد از ظهر

Factor nicely regarded.!
canada pharmacies canada online pharmacies pharmacy canada viagra canadiense canadian cialis trust pharmacy of canada safe canadian online pharmacies canadian pharmacies online prescriptions canada medications buy canada drug
viabiovit.com
سه شنبه 13 شهریور 1397 05:59 قبل از ظهر

Thanks, I appreciate it.
is sildenafil generic viagra online pharmacy viagra buy viagra where can you buy viagra uk uk pharmacy viagra rx online viagra buy viagra online paypal buy online pharmacy online cheap viagra viagra generic how to get viagra prescription
Cialis prices
دوشنبه 12 شهریور 1397 10:10 بعد از ظهر

Regards. Lots of forum posts.

cialis generika in deutschland kaufen cialis generic tadalafil buy cialis tablets australia how to buy cialis online usa we like it cialis soft gel cialis for sale cialis 5mg prix how to purchase cialis on line cialis pills price each buy cialis online cheapest
http://viagravipsale.com/
یکشنبه 11 شهریور 1397 02:21 بعد از ظهر

You said that well.
cialis lilly tadalafi cialis online cialis purchasing cialis price thailand generic cialis at the pharmacy cialis manufacturer coupon safe site to buy cialis online cialis daily new zealand generic cialis in vietnam cialis online
viagra uk buy online
سه شنبه 23 مرداد 1397 04:16 قبل از ظهر

You have made your stand very effectively.!
cheap generic viagra online pharmacy can you purchase viagra online viagra buy a viagra online how to order viagra viagra viagra buy viagra ordering viagra online buy viagra super active online viagra for cheap prices buy sildenafil viagra
cialis maximizing the effectiveness
دوشنبه 22 مرداد 1397 04:50 بعد از ظهر

Nicely put, Cheers.
cialis 05 generic cialis pro viagra vs cialis vs levitra does cialis cause gout cialis wir preise cialis generika in deutschland kaufen cialis 10mg prix pharmaci cialis 50 mg soft tab cialis 20 mg cost cialis 5 mg schweiz
Cialis online
دوشنبه 7 خرداد 1397 05:11 قبل از ظهر

Thanks. Awesome information!
precios de cialis generico how to purchase cialis on line we choice cialis pfizer india venta de cialis canada interactions for cialis tadalafil generic cialis generic availability tadalafil 10 mg tadalafilo cialis super kamagra
Buy generic cialis
پنجشنبه 20 اردیبهشت 1397 06:07 قبل از ظهر

Regards, Lots of tips!

cialis daily reviews generic cialis pro we recommend cheapest cialis cialis pas cher paris how to purchase cialis on line warnings for cialis cialis cuantos mg hay we like it safe cheap cialis wow cialis 20 cialis kaufen
Cialis pills
جمعه 7 اردیبهشت 1397 08:50 بعد از ظهر

You said it adequately..
generic cialis 20mg uk cialis per paypa warnings for cialis cialis professional yohimbe cialis from canada cialis rezeptfrei sterreich how do cialis pills work female cialis no prescription trusted tabled cialis softabs we use it 50 mg cialis dose
Viagra 20 mg best price
سه شنبه 4 اردیبهشت 1397 09:03 قبل از ظهر

Incredible lots of helpful info.
buying viagra online from canada uk viagra prices where can i buy real viagra online purchase viagra online uk viagra to buy uk buying generic viagra online where can i buy viagra over the counter viagra online no prescriptions online pharmacy sildenafil buy generic viagra usa
Mathew
یکشنبه 24 اردیبهشت 1396 11:12 بعد از ظهر
I enjoy what you guys are usually up too. This type of clever work and reporting!
Keep up the fantastic works guys I've you guys to
blogroll.
BHW
چهارشنبه 23 فروردین 1396 09:09 بعد از ظهر
Spot on with this write-up, I absolutely think this web site needs far more attention.
I'll probably be back again to see more, thanks for the info!
 
لبخندناراحتچشمک
نیشخندبغلسوال
قلبخجالتزبان
ماچتعجبعصبانی
عینکشیطانگریه
خندهقهقههخداحافظ
سبزقهرهورا
دستگلتفکر